Mini Sauna – Das Wohlfühlerlebnis für zu Hause!

Du liebst es mit deinem Partner oder Freunden alleine in der Sauna zu liegen und dich vom Alltagsstress zu erholen? Eine Mini Sauna zu Hause im Bad, Keller oder Garten, kann die perfekte Lösung sein.

Ideal ist die Dampfsauna für eine Person!

 

So kannst du, auch wenn wenig Platz zur Verfügung steht, trotzdem den Luxus einer Sauna genießen.

Es gibt verschiedene Arten von Saunen – Trockenluft und Heißluft, Dampfbäder und welche mit Infrarotlicht.

Auch die Designs sind bei den verschiedenen Modellen sehr unterschiedlich.

Du kannst sie mittlerweile zu recht günstigen Preisen erwerben.

Auf die Qualität bei der Mini Sauna musst du dennoch nicht verzichten.

 

Beim saunieren hilft uns das Schwitzen bei der Entgiftung des Körpers und entspannt unsere Muskeln.

Das fördert die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden.

Jeder hat sich zwischendurch mal eine Pause verdient, und viele Menschen genießen es deshalb in die Sauna zu gehen.

Aber nicht jeder mag es mit Fremden gemeinsam zu schwitzen und hätte lieber seine Privatsphäre.

Dass sich ein Saunagang nicht nur positiv auf Körper und Geist auswirkt, sondern auch sehr effektiv für die Gesundheit ist, ist schon seit Jahrtausenden bekannt.

 

Diese Mini Saunen sind einen genaueren Blick wert!

 

BESTE WAHL
Dewello Infrarotkabine HYDER 115x105 für 1-2 Personen aus Hemlock Holz mit Vollspektrumstrahler

Dewello Infrarotkabine

Diese 115 x 105 cm große Kabine ist aus kanadischem Hemlock-Tannenholz gefertigt und bietet Platz für 1 – 2 Personen.

Der Temperaturbereich der Sauna beträgt 30 °C bis 65 °C

In der Wärmekabine befinden sich 6 Vollspektrumstrahler.

Die Kabine ist perfekt für therapeutische Anwendungen geeignet.

 

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1.489,00 €

Auch nicht schlecht!
newgen medicals Infrarotkabine: Kompakte Infrarot-Sitzsauna aus Hemlock-Holz, 760 W, 0,62 m² (Sitzsauna für Zuhause)

Kompakte Infrarot-Sitzsauna

Dieses Modell ist kleiner als die durchschnittliche Sauna und heizt sich in 10 Minuten auf. Sie bietet Platz für 1 Person.

Die Glasfenster vermitteln ein Gefühl von Geräumigkeit und tragen zur Helligkeit des Innenraums bei. Sie hat eine Sitzfläche von 63 x 45 cm, bei einer Sitzhöhe von 67,5 cm

Die Sauna kann helfen, die Durchblutung zu verbessern, Verspannungen abzubauen und den Stoffwechsel anzuregen.

Die Sauna ist temperaturregulierbar und benötigt eine Stromversorgung von 230 Volt. Abmessungen: 70 x 140 x 92 cm Gewicht: 69 kg

 

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1.099,99 €

Günstige und flexible Alternative
FlowerW Infrarot Sauna Tragbare Heizung 680W Sauna Box Indoor Folding Sauna Dampfkabine Personal Spa Trockene Saunaheizung

Tragbare Saunabox

Dieser tragbare Sauna besteht aus weichem Stoff und lässt sich leicht aufstellen und und ist zusammenklappen, wodurch Sie bequem transportiert werden kann.

Dieses Gerät ist mit einem leistungsstarken 680-W-Motor ausgestattet, der für eine schnelle Aufheizzeit sorgt.

Die wählbare Temperatur erreicht bis zu 75 Grad Celsius

 

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179,88 €

 

Vorteile einer Mini Sauna

 

Wenn man wenig Zeit hat aber trotzdem gerne in die Sauna geht, gibt es hier die Lösung.

Der hektische Alltag macht es einem manchmal schwer zur Ruhe zu kommen.

Oft hat man auch keine Zeit oder Lust sich noch aus dem Haus zu begeben um in die Sauna zu gehen.

Aber jetzt kann man dank der Mini Sauna auch zu Hause entspannen und etwas für Körper & Seele tun.

Sie sind sehr platzsparend und dadurch ideal im Bad, Keller oder in anderen Räumen geeignet.

 

Es gibt sie in zahlreichen verschiedenen Formen, Größen und Farben.

So kann man sich nach belieben aussuchen ob man die Sauna eher alleine, oder mit mehreren Personen nutzen möchte.

Man braucht in der Regel nur eine normale Steckdose und eventuell einen Wasseranschluss für die mittlerweile sehr energiesparsamen Saunen.

 

Die Mini-Sauna wurde extra für wenig Platz konstruiert, damit jeder diesen kleinen “Luxus“ in seinen eigenen vier Wänden haben kann.

Natürlich ist auch für den Garten was geeignetes dabei, so kann man auch draußen eine kleine Wohlfühl-Oase haben.

Wenn man möchte, kann man sich auch speziell auf seine Bedürfnisse zugeschnittene Mini-Sauna bestellen.

Es gibt extra Sauna-Bauer die deine Ideen dann in die Tat umsetzen.

 

Da es viele Möglichkeiten gibt eine Sauna zu gestalten hier einige Punkte:

 

  • modernes Design
  • aus Glas
  • geschlossen oder offen
  • verschiedene Holzarten

 

Wichtig ist als erstes zu wissen ob man die Mini-Sauna lieber im Innen oder Außenbereich haben möchte.

Wenn man sich das überlegt hat, sind der Fantasie für seine eigene Sauna fast keine Grenzen mehr gesetzt.


 

Welche Mini-Sauna passt am besten zu mir

 

Wenn du die hohen Temperaturen und die Luftfeuchtigkeit einer normalen Sauna nicht magst.

Gibt es auch für zu Hause Kabinen die mit Infrarotstrahlen arbeiten.

Bei einer herkömmlichen Sauna beginnt man durch erhitzte Luft zu schwitzen.

In einer ”Infrarotkabine” wird einem durch die Infrarotlampen heiß.

Man wird mit dem Infrarotlicht am gesamtem Körper von allen Seiten bestrahlt.

Dadurch wird die Wärme schneller aufgenommen und die Luft in der Sauna muss nicht erst erhitzt werden.

Der Saunagang in einer Infrarot-Kabine ist vor allem wenn man Kreislaufprobleme hat sehr gut verträglich.

 

Dann gibt es noch die sogenannte Dampf-Sauna.

Im Gegensatz zur traditionellen Sauna hat die Dampfsauna eine hohe Luftfeuchtigkeit von 100 Prozent.

 

LESETIPP: Die Gesichtssauna – Das Dampfbad reinigt die Gesichtshaut und öffnet die Poren!

 

Der Dampf sorgt dafür, dass du dich in der Umgebung wohl und entspannt fühlst.

Offensichtlich werden Herz und Kreislauf auch weniger belastet.

Mit wenigen Handgriffen ist eine Dampfsauna aufbaut.

So kann man das ”Dampfbad” bequem überall zu Hause genießen.

 


Fazit zum saunieren in der Mini Sauna

 

Studien haben im Laufe der Zeit belegt das regelmäßiges saunieren gut für die Durchblutung der Haut ist.

Außerdem stärkt es das Immunsystem, ist gut für den Blutdruck und steigert das allgemeine Wohlbefinden.

Du wirst auch feststellen, dass Muskeln sich entspannen, Giftstoffe und Schmutz in der Haut freigesetzt werden.

 

So können sich die Hautzellen erneuern und die Haut sieht nach einem Saunagang wieder frisch und gesund aus.

Daher ist es für die Gesundheit und fürs allgemeine Wohlbefinden gut wenn man in die Sauna geht.

Das kann man jederzeit nach Lust und Laune machen wenn man selber eine Mini-Sauna zu Hause hat.